СЫРОЕДЕНИЕ - что это такое и с чего начинать?
Когда человек задумывается о своём питании, он то начинает изучать различные его типы и системы, которые говорят о пользе одних продуктов и вреде других.
Одним из распространённых видов питания является вегетарианство. Часто отказ от мяса воспринимается с опасением, ведь господствующая в обществе парадигма внушает, что без него прожить нельзя. Однако опыт многих людей показывает, что без мясной продукции можно не только прожить, но и, более того, избавиться от многих проблем со здоровьем.
Вдохновившись результатами перехода на вегетарианство, человек начинает интересоваться вопросами питания более глубоко и сталкивается с другими типами питания.
Более строгой формой вегетарианства является веганство, адепты которого, помимо мяса, отказываются от молочной продукции. Переход на этот тип питания обусловлен, как правило, этическими причинами: современная молочная промышленность — это жестокая эксплуатация живых существ.
Этот выбор также может быть основан на заботе о здоровье: молоко закисляет организм и приводит к выведению кальция, магния, цинка, натрия и других микроэлементов. Отмечено, что в регионах или национальностях, где употребление молочной продукции традиционно отличается большими объёмами, население рано теряет зубы, имеет ломкие кости и ногти, а также подвержено различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата.
Погружаясь дальше в вопросы правильного питания, человек сталкивается с сыроедением.
Этот подход основан на том, что природой не предусмотрена термическая обработка пищи. И именно воздействие температуры на продукты является причиной неполноценного усвоения пищи, что в свою очередь приводит к различным заболеваниям.
О сыроедении можно встретить много противоречивых отзывов — от рассказов об исцелении от неизлечимых заболеваний до предостережений о том, что этот тип питания может нанести серьёзный вред здоровью.
Почему так?
Во-первых, организм каждого человека уникален и обусловлен различными условиями окружающей среды, питания, воспитания, образа жизни и так далее. Что подходит одному — может быть смертельно для другого.
А во-вторых, переход на сыроедение часто совершается с ошибками, которые организм нам не прощает. Это и приводит к серьёзным проблемам со здоровьем.
Хотите получать самую свежую информацию о сыроедении?
Обновлять свои знания, пробовать разные сыроедные рационы?
Получайте информацию, которая может Вам пригодиться:
- Секреты сыроедения;
- Скрытые преимущества сыроедения;
- Критические ошибки, которые допускают до 95% сыроедов;
- Как восполнить недостаток витаминов, содержащихся преимущественно в продуктах животного происхождения;
- Анализы сыроеда;
- Повышение иммунитета;
- Ответы на самые распространенные и важные вопросы.
Всю эту информацию и о том, как правильно перейти на сыроедение и не причинить себе вреда, вы можете получить на сайте "ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕХОД НА СЫРОЕДЕНИЕ"
Комментарии