Мы воспринимаем здоровье, как что-то само собой разумеющееся. Глаза смотрят, лёгкие дышат, сердце качает кровь и нам даже не приходит в голову поощрить организм за слаженную работу. Едим и пьём что попало, убиваем время за компьютером, спим по 4 часа… В юности это не кажется важным, понимание приходит лишь с возрастом, когда здоровье начинает...

Мы воспринимаем здоровье, как что-то само собой разумеющееся. Глаза смотрят, лёгкие дышат, сердце качает кровь и нам даже не приходит в голову поощрить организм за слаженную работу. Едим и пьём что попало, убиваем время за компьютером, спим по 4 часа… В юности это не кажется важным, понимание приходит лишь с возрастом, когда здоровье начинает шалить. Зачем ждать?

Подробнее

Хроническая усталость и как с ней бороться?

Хроническая усталость и как с ней бороться?
Наверное, многие уже слышали о таком понятии, как синдром хронической усталости и многие люди от него страдают. Это заболевание характеризуется длительной усталостью, которая не устраняется даже после продолжительного отдыха.Сегодня данное заболевание является довольно актуальным. Существует много причин возникновения хронической усталости. А ...
Продолжить чтение
  36 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
36 просмотров
0 Комментариев

Эффективные способы избавления от негативных эмоций

Эффективные способы избавления от негативных эмоций
Негативные эмоции, как и положительные присутствуют в нашей жизни. В современном мире обойтись без негативных эмоций практически невозможно, поэтому правильная и своевременная борьба с ними более чем актуальна. Есть несколько способов поведения при появлении нежелательных сильных чувств. Если вы не хотите чтобы ваши негативные эмоции контролировали...
Продолжить чтение
  51 просмотров
  0 Комментариев
51 просмотров
0 Комментариев

Польза воды для организма. Почему важно пить воду?

Польза воды для организма. Почему важно пить воду?
Зачастую, когда мы говорим о здоровье, то учитываем только спорт, питание и полезные процедуры. Но некоторые совсем забывают о пользе воды, которая так важна для организма человека. Давно доказано, что мы состоим из воды на 60-90%. Точной цифры не найти, ведь каждый человек индивидуален. Например: младенцы состоят из воды на 90 процентов, в то...
Продолжить чтение
  48 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
48 просмотров
0 Комментариев

Это интересно о нашем организме

Это интересно о нашем организме
Это интересно о нашем организме – информация действительно ошеломляющая!Трудно себе представить, насколько совершенный и интересный человеческий организм.Это интересно о нашем организме – Вас удивит!– Кровяного давления в нашем организме хватит для того, чтобы "выстрелить" кровь на расстояние равное 10 метрам.– При страстном поцелуе теряется около ...
Продолжить чтение
  44 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
44 просмотров
0 Комментариев

Интересно о функциях нашего тела

Интересно о функциях нашего тела
Это интересно о функциях нашего тела в фактах и цифрах, поскольку тело человека уникально.Большинство людей знают об устройстве человеческого организма только те сведения, которые были получены в школьные годы. В этой статье мы расскажем Вам такую информацию о человеческом теле, которая поражает и удивляет. Об этом Вы, скорее всего, ничего не слыша...
Продолжить чтение
  47 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
47 просмотров
0 Комментариев

Это интересно: потрясающие факты о человеческом теле

Это интересно: потрясающие факты о человеческом теле
Человек — уникальное создание. До сих пор неизвестны все возможности человеческого организма. А те, о которых мы узнаем из научных исследований — поражают и заставляют задуматься. Мы собрали некоторые факта о человеческом теле, которые ошеломят вас!Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения — роговица глаза. Кислород она пол...
Продолжить чтение
  82 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
82 просмотров
0 Комментариев

Упражнения для работающих за компьютером

Упражнения для работающих за компьютером
Для большинства офисных работников быть прикованными к своему компьютеру по 10 часов в день уже становится привычкой. Однако такое времяпровождение определенно не несет пользы вашему здоровью, поскольку может вызывать боли в пояснице, нарушения зрения и другие нежелательные эффекты. С другой стороны, сидячая работы не должна наносить вреда вашему з...
Продолжить чтение
  65 просмотров
  0 Комментариев
65 просмотров
0 Комментариев

ЧЕТЫРЕ РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

ЧЕТЫРЕ РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Все они с успехом применяются на практике в народной медицине. Рецепт №1 1 стакан овсяных зерен промыть, залить 1 л кипятка, довести до кипения, томить 30-40 мин, затем долить до первоначального объема кипяченой водой и настаивать не менее 3 часов. Процедить, добавить по вкусу мед и сок лимона, принимать по 1 стакану за полчаса до еды в т...
Продолжить чтение
  109 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
109 просмотров
0 Комментариев

Малоизвестные факты о человеческом теле

Малоизвестные факты о человеческом теле
Малоизвестные факты о человеческом теле, которые Вас поразят.Человеческий организм – уникальное произведение природы. Нам известно, как он функционирует, но не все механизмы его работы изучены и понятны.Существует множество интересных фактов о человеческом теле, которые мало кому известны. Вот несколько малоизвестных фактов, которыми делится Estet-...
Продолжить чтение
  114 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
114 просмотров
0 Комментариев

КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ

КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ
Вы наверняка слышали о диетах, которые запрещают употребление пищи в вечерние часы. И это очень правильно. Потому что вечером мы, в основном, ужинаем во время просмотра телепередач. Если вы не будете есть вечером, вам удастся избежать лишнего количества калорий.Есть перед телевизором необязательно очень плохо. Все дело в том, что при этом ваше вним...
Продолжить чтение
  81 просмотров
  0 Комментариев
81 просмотров
0 Комментариев

Секретное видео от Г.Н. Гроссманн “Снизить вес без диет”

Секретное видео от Г.Н. Гроссманн “Снизить вес без диет”
Руководитель Центра Оздоровительного Похудания, доктор биологических наук Г.Н. Гроссманн:У всех моих похудающих жировые отложения загораются сразу же, в первый день курса. Руководителю курса похудания надо иметь знания и способности делать это. И я делаю это. Делаю специальным воздействующим сеансом. Я хочу, чтобы этот сеанс, был доступен и для Вас...
Продолжить чтение
  254 просмотров
  0 Комментариев
254 просмотров
0 Комментариев

Что делать, если от компьютера болят глаза?

Что делать, если от компьютера болят глаза?
Усталость и боль в глазах после работы за компьютером — проблема, известная всем пользователям. Объясняется это свойством человеческого зрения, которое изначально приспособлено на восприятие отраженного света, а источник прямого светового излучения длительное время не способно воспринимать без появления болезненных ощущений. Экран монитора как раз ...
Продолжить чтение
  125 просмотров
  0 Комментариев
125 просмотров
0 Комментариев

Стоит ли бояться высокой температуры?

Стоит ли бояться высокой температуры?
У многих родителей даже слова «высокая температура» вызывают панику. Однако чаще всего она полезна больному. Давайте точно разберёмся, когда высокая температура у ребёнка или взрослого человека – наш друг, а когда – наш враг... Для начала процитирую здесь слова педиатра Шабалова Н.П. (Санкт-Петербург) о лихорадке у детей: «Лихорадка – защитно-...
Продолжить чтение
  159 просмотров
  0 Комментариев
159 просмотров
0 Комментариев

Альфа-Омега Плюс - онлайн центр развития человека.

Альфа-Омега Плюс - онлайн центр развития человека.
«АЛЬФА-ОМЕГА-ПЛЮС» - первый онлайн Центр, который практикует комплексное использование знаний и техник по:развитию гармоничной и счастливой личности,усилению жизненной мотивации и энергии,построению счастливых отношений,выявлению и корректировке родовых сценариев,достижению финансового благополучия,воплощению мечты в реальностьc применением самых и...
Продолжить чтение
  133 просмотров
  0 Комментариев
133 просмотров
0 Комментариев

ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ К ВЕГЕТАРИАНСТВУ И СЫРОЕДЕНИЮ: СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ

ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ К ВЕГЕТАРИАНСТВУ И СЫРОЕДЕНИЮ: СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ
Принципы ненасилия по отношению к животным завоевывают мир. Наш менталитет эти принципы пока что завоевывают очень медленно и вяло, но все же. Современная молодежь все больше интересуется идеей защиты всего живого и очищением собственного организма. Таких людей, физически здоровых и морально сильных, объединяет одно – вегетарианство. Вопреки р...
Продолжить чтение
  115 просмотров
  0 Комментариев
115 просмотров
0 Комментариев

Морепродукты в рационе человека: какие самые полезные

Морепродукты в рационе человека: какие самые полезные
Если бы всё, за что мы любим море вдруг стало осязаемым, то мы и получили бы морепродукты. Тот факт, что в мире великое множество видов и форм морских обитателей уже говорит о том, что все это многообразие должно быть использовано человеком. Издавна люди замечали, что те, кто живет у моря, как правило, меньше болеют, живут дольше и сама жизнь доста...
Продолжить чтение
  117 просмотров
  0 Комментариев
117 просмотров
0 Комментариев

Вейп или сигареты — что вреднее: сравнение электронных, обычных сигарет и кальяна

Вейп или сигареты — что вреднее: сравнение электронных, обычных сигарет и кальяна
Электронные вейпы — альтернатива курению табака. Их востребованность повышается с распространением моды на здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Узнав принцип работы этих устройств, проще разобраться, что вреднее — вейп или сигареты.Что собой представляет вейпВейп — электронное устройство, в котором при нагревании ароматизиров...
Продолжить чтение
  131 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
131 просмотров
0 Комментариев

Здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации врачей

Здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации врачей
Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активност...
Продолжить чтение
  118 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
118 просмотров
0 Комментариев

Самая полезная для здоровья еда

Самая полезная для здоровья еда
Сбалансированное питание – один из ключей к хорошему самочувствию и крепкому здоровью в любом возрасте. Но не все знают, какие существуют полезные продукты, а что собой представляет вредная пища. А при походе в магазин или на базар от увиденного многообразия еды не сложно и растеряться.Разделение на вредное и полезное условноКонечно, самое главное,...
Продолжить чтение
  125 просмотров
  0 Комментариев
125 просмотров
0 Комментариев

Татьяна Елисеева "Какая еда полезна какому органу"

Татьяна Елисеева  "Какая еда полезна какому органу"
Скачать файл в формате PDF
  109 просмотров
  0 Комментариев
109 просмотров
0 Комментариев

ПРОДУКТЫ, НАПОМИНАЮЩИЕ ЧАСТИ ТЕЛА И ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ НИХ

ПРОДУКТЫ, НАПОМИНАЮЩИЕ ЧАСТИ ТЕЛА И ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ НИХ
 В природе есть немало фруктов и овощей, которые очень напоминают органы человеческого тела. Но что самое интересное, как правило, такое сходство указывает еще и на то, что плод обладает полезными свойствами для органа-«двойника». Зная об этом, не устаешь удивляться, насколько мудро продумано все в природе.МОРКОВЬ, ЧЕРНИКА И ГЛАЗА&nb...
Продолжить чтение
  184 просмотров
  0 Комментариев
Теги:
184 просмотров
0 Комментариев

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА «Биолифтинг живота»

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА    «Биолифтинг живота»
 Книга - практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот.Скачайте PDF книгу бесплатно!Для Вас, как подарок Галины Николаевны - КНИГА БЕСПЛАТНО!Вы будете научены способам, как активировать жировые прослойки на животе для их сгорания и ухода.Вместе с самой Галиной Николаевной проведёте тренинги для ак...
Продолжить чтение
  308 просмотров
  0 Комментариев
308 просмотров
0 Комментариев

БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "Подвержены ли вы перееданию и набору лишнего веса?"

БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ    "Подвержены ли вы перееданию и набору лишнего веса?"
Вы когда-нибудь обнаруживали себя у открытого холодильника в поисках, чего бы перекусить, хотя совсем не были голодны? Утешаете ли вы себя мороженым или шоколадом, когда всё идёт не так?Прибегаете ли вы к еде, чтобы ослабить рабочий стресс или справиться с эмоциями во время ПМС?Возникает ли у вас чувство вины, когда вы делаете это?Еда – это один из...
Продолжить чтение
  321 просмотров
  0 Комментариев
321 просмотров
0 Комментариев

БЕСПЛАТНЫЙ видео курс "6 шагов оздоровительного похудания"

БЕСПЛАТНЫЙ видео курс    "6 шагов оздоровительного похудания"
 Руководитель Центра Оздоровительного Похудания, доктор биологических наук Г.Н. Гроссманн:Курс 6 шагов оздоровительного похудания был специально создан мною для того, чтобы любой желающий совершенно бесплатно имел возможность быстро снять несколько кг лишнего веса, узнать свои типовые ошибки при похудении. С помощью этого курса Вы можете ознак...
Продолжить чтение
  374 просмотров
  0 Комментариев
374 просмотров
0 Комментариев

Бесплатный вебинар "КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ"

Бесплатный вебинар  "КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ"
 И стать диетологом для себя и своей семьи за 30 дней? Сегодня для каждого из вас есть уникальная возможность окунуться в мир диетологии. Раз и на всегда разобраться в Что, Сколько и Как нужно есть, чтобы сбрасывать вес быстро, правильно, безопасно. Научиться поддерживать свой результат без голода, таблеток и интенсивных трениро...
Продолжить чтение
  483 просмотров
  1 комментарий
483 просмотров
1 комментарий

Бесплатный справочник "ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ"

Бесплатный справочник  "ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ"
Чтобы организм функционировал правильно, а человек чувствовал себя бодрым и здоровым, ему необходимо правильно питаться. В настоящее время существует очень большое количество самых разнообразных диет, направленных на похудение и оздоровление организма. Но какой бы «чудодейственной» не была диета, ее действие и результаты кратковременны. После того,...
Продолжить чтение
  444 просмотров
  0 Комментариев
444 просмотров
0 Комментариев

Бесплатный онлайн - курс "6 ШАГОВ к стройности и легкости"

Бесплатный онлайн - курс "6 ШАГОВ к стройности и легкости"
 Для тех, кто устал бороться с лишним весом, хочет достичь стройности и закрепить здоровый вес Здесь про выявление ПЕРВОпричин лишнего веса и составление программы, которая решит ВАШИ задачи и будет учитывать ВАШИ индивидуальные особенности!Курс подходит вам,если вы ответите "да" хотя бы на один из вопросов:вас не устраивает ваш весв...
Продолжить чтение
  485 просмотров
  0 Комментариев
485 просмотров
0 Комментариев

СЫРОЕДЕНИЕ - что это такое и с чего начинать?

СЫРОЕДЕНИЕ - что это такое и с чего начинать?
Когда человек задумывается о своём питании, он то начинает изучать различные его типы и системы, которые говорят о пользе одних продуктов и вреде других. Одним из распространённых видов питания является вегетарианство. Часто отказ от мяса воспринимается с опасением, ведь господствующая в обществе парадигма внушает, что без него прожить нельзя....
Продолжить чтение
  247 просмотров
  0 Комментариев
247 просмотров
0 Комментариев